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Le 24 Février 2022 prochain débuteront les Opens de CrossFit. Si vous êtes pratiquant ou pratiquante, il y a de fortes chances que vous ayez déjà… Lire la suite »Open CrossFit® 2022….. les quoi ?!?

Option Nutrition, chez CrossFit Vauban, . On t’aide à améliorer ton alimentation pour atteindre tes objectifs et rester en forme au quotidien. Le CrossFit c’est… Lire la suite »Option Nutrition

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YOGA –  Le Yoga Vinyasa, ou Yoga « Dynamique », est un cours centré sur des enchaînements de mouvements dynamique, initié et accompagné par la respiration. – … Lire la suite »Yoga Pilates

Chez CrossFit Vauban, nous sommes soucieux de votre Fitness, de votre forme et de votre évolution. Cela passe évidemment par votre alimentation. Vous sortez de… Lire la suite »Snack

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