Option NUTRITION
Option Nutrition Sais-tu que l’alimentation est le principale levier pour atteindre tes objectifs physique et sportif ? Oui, et ce n’est plus à démontrer.… Lire la suite »Option NUTRITION
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DRIVE – SHOP Click&Collect : Lien du Shop online: https://xfitlille.hiboutik.com/shop/ . En étant réglementés, les commandes en drives sont autorisés. Nous avons donc mis en… Lire la suite »SHOP – Click&Collect
Maladie, bien-être et forme / bonne condition physique Il y a un autre aspect du CrossFit qui nous intéresse beaucoup et qui a une… Lire la suite »Sickness , Wellness , Fitness
La recherche de motivation, la recherche d’objectifs ou de retrouver nos objectifs initiaux. La fameuse question qui est: » pourquoi je ne suis pas… Lire la suite »Les clés de la Motivation
Némésis (en grec ancien Νέμεσις / Némesis) est à la fois un concept et une déesse de la mythologie grecque : celle de la juste… Lire la suite »Nemesis, Ô cher Nemesis ! J’ai besoin de toi !
Vous l’avez sans doute compris en poussant les portes de CrossFit Vauban, le CrossFit c’est un sport pas comme les autres, des mouvements divers et… Lire la suite »La Nutrition dans le CrossFit, tous concernés !
L’option Rx est un ensemble de services inédits pour les passionnés de CrossFit. 2 services exclusifs L’option Rx vous facilite la vie. Nous recevons vos… Lire la suite »L’option Rx pour vivre le CrossFit… en version Rx
La recherche d’un second souffle, les muscles qui tétanisent, le coeur qui bat dans chaque centimètre de notre corps, nous avons tous connu cela un… Lire la suite »Le conditioning, nouveau créneau chez CrossFit Vauban !
Les valeurs de Pur Vitaé Sincérité. Bien-être. Communauté. Pur Vitaé s’engage depuis 2016 à vous apporter des produits de qualité qui ont un réel intérêt… Lire la suite »Pur Vitaé… un partenaire pas comme les autres !
Il y a quelques mois, Greg Glassman (Fondateur de CrossFit) annonce de grands changements dans le format et l’organisation des CrossFit Games. Avec une hausse de… Lire la suite »CrossFit Games 2019 – Les changements importants