Julien, Head coach

Au niveau de ma bio

BPJEPS activités de la forme option « Haltérophilie et musculation » 

CrossFit Level 1

Passé sportif:

Pratiquant de plusieurs sports collectifs et individuels. Accident à l’épaule, convalescence, rééducation, musculation spécifique découverte du CrossFit.

Vision du CrossFit :

Ayant pratiqué plusieurs sports et passionné par le VTT de descente, j’ai découvert le CrossFit après une lourde chute et de la rééducation. Le CrossFit est plus qu’une activité physique, car elle change la vision du sport en général. Armé de patience et de pédagogie, je vous donnerais toutes les clés qui vous permettrons de mieux bouger. En vous conseillant et en vous accompagnant tout au loin de vos séances. Mon crédo sera l’adaptation du mouvement et de l’intensité, afin de vous permettres de vous surpasser de jour en jour.